La tartaruga Martina fornirà a bambini e bambine gli strumenti per acquisire maggiore consapevolezza di sé e del mondo circostante attraverso semplici pratiche di riflessione e di gioco. Il contenuto è realizzato con la consulenza scientifica di Stefania Rotondo, psicoterapeuta e membro direttivo dell'Istituto Italiano per la Mindfulness.
L'ascolto di questo contenuto audio supporta la crescita nelle seguenti aree di sviluppo nella fascia d'età 3-5 anni: emozioni e apprendimento.
- La tartaruga Martina
- Iniziamo!
- Esercizio di rilassamento
- Safari
- In ascolto
- Il gioco delle bolle di sapone
- La tecnica della tartaruga
- Lo scarabocchio consapevole
- La camminata lenta
